ZAKONSKE IN PARTNERSKE TEŽAVE
Če je vaše partnerstvo (zakon) postalo debatno prizorišče, kjer gre za merjenje moči, potem verjetno težko govorite o dobrem odnosu.
Partnerski odnos ni zveza, kjer mora imeti samo eden prav. Prav je, da probleme skušate rešiti.
Partnerski odnos naj bi bil prostor, kjer se ustvarjata rast in napredek obeh partnerjev.
V primeru, da partnerja ali zakonca eden ali oba skupaj potrebujeta oseben nasvet, je smiselno, da se odločita za partnersko svetovanje.
Katere vrednote zajema dober odnos?
- emocionalno odzivanje:
Spoštovanje svojih čustev in čustev drugega (»Jaz se počutim izgubljeno. Osamljeno, prizadeto «) - sprejemanje
- sočutje in čustveno povezanost
- zaupanje (varne meje)
- znati prisluhniti partnerju, ga poslušati in mu nuditi podporo
- prepoznati stisko partnerja
- sklepanje dogovorov in sporazumevanje
Kateri so znaki za »alarm«?
- obtoževanje
- iskanje krivca (»Ti si kriv, neodgovoren, nezrel, luzer «)
- stalno nerganje in pritoževanje
- borba za merjene moči in dokazovanje lastnega prav
- pogrevanje napak drugega
- grožnje
- ignoriranje partnerja
- stresanje jeze na drugega
- osamljenost, sram in strah
Vse to vodi do neizbežnega konca partnerstva.
FOKUS TERAPIJE
Skušamo Vam biti v pomoč pri
- tem, da izboljšate slabe in vzpostavite bolj zdrave medosebne odnose.
- predelavi in odzivih vaših čustev.
- vzpostavljanju bolj zdravih in spoštljiv meja.
- vaših morebitnih neustreznih reakcijah.
- zavedanju in razumevanju svojega ravnanja in prepričanj
- kreiranju novih ravnanj.
Naš namen je, da Vas pripravimo za čim boljše sodelovanje ter Vas opogumljamo s pomočjo pogovora, učenjem veščin, zmanjšanjem strahu in
negotovosti pred težavami ter Vam pomagamo pri iskanju odgovorov na pomembna življenjska vprašanja.
POMEMBNO!
- prepoznati, kdaj je vaš dialog s partnerjem ali v družini »razdiralen«
- prepoznati tisto, kar pri sebi morda ne vidimo
- sprostiti napetosti
- se aktivno vključiti v reševanje težav, s čustveno odzivnostjo
- predelati tisto, kar je za vas boleče in iti naprej
- imeti kontakt s partnerjem
- negovati Vaš odkrit odnos z drugim
Nataša Leban
Delo s pari poteka po načelih :
Geštalt integrativne družinske terapije
Cena ure: 80 €
Trajanje: 60 minut
Vzlet
Svetovanje in posvetovanje je osebno in poteka na osnovi:
- prostovoljnosti
- skupnem dogovoru
- zaupnosti podatkov
